La Girocinética es una técnica innovadora que, combinando respiración, relajación, música, baile, artes marciales y cambio de hábitos, demuestra que hay vida más allá de un diagnóstico de Parkinson. El Parkinson es una enfermedad del sistema nervioso central que afecta a decenas de millones de personas en el mundo. Tras décadas de experiencia, Alex Kerten nos comparte sus conocimientos sobre la enfermedad y el método desarrollado por él mismo para paliar o incluso eliminar sus síntomas. Presentado en un estilo informal, el libro incluye una serie de sencillos ejercicios, acompañados por fotografías demostrativas, gracias a los cuales se puede volver a vivir una vida plena y fructífera. Principales temas tratados en este libro: ? ¿qué es el Parkinson?; ? ejercicios para tratar eficazmente esta enfermedad; ? el papel fundamental del cónyuge y de las personas cercanas; ? consejos específicos para los diversos trastornos; ? glosario de términos científicos y clínicos relacionados con la enfermedad (dopamina, serotonina, redes neuronales, GABA, etc.). «Adiós al Parkinson, vuelta a la vida llena un vacío crucial en los progresos emergentes de las biotecnologías. La potencia de aquello que los pacientes, y sus seres queridos, pueden hacer por sí mismos está ampliamente infrautilizada en nuestro sistema médico. Recomendaré este libro sin reservas a todos nuestros pacientes». - Jens R. Chapman, médico, profesor y presidente emérito, Universidad de Washington.