<p style="text-align:center"><B>El estrés es uno de los males más comunes de la sociedad moderna, pero reducirlo es tan fácil como levantar la cabeza, sonreír y tararear.</B></P> <p style="text-align:center"><B>Descubre la conexión entre tu cuerpo y tus emociones de forma amena y divertida, y mejora tu bienestar con doce ejercicios súper sencillos, con bases científicas explicadas para todos los públicos.</B></P> <P>Cuando estás estresado, de mal humor o alicaído, puedes mejorar fácilmente tu estado de ánimo /a través de pequeños cambios en la postura corporal).</P> <P><B>-</B> No hace falta que seas atlético.</P> <P><B>-</B> No necesitas una esterilla ni un espacio especial.</P> <P><B>-</B> No requiere mucho tiempo; con un par de minutos es suficiente.</P> <P><B>Fácil y con efectividad probada.</B>
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